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工商時報【文╱張珊珊】嚴選鮮嫩鮭魚融合頂級生鮮干貝 讓民眾輕鬆在家變身五星級大廚，一啖最天然、奢華的雙重鮮味。美威鮭魚推出高顏值「鮭」房菜單，一顆顆圓滾丸子變化多種料理，在這秋高氣爽、秋意漸濃的日子裡、來一份鮭魚料理、慢食嫩鮭，優雅迎接美好秋日！為推廣鮭魚健康、美味、多樣化的料理，全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，首次進軍丸子市場，即日起於全台全聯福利中心、美威鮭魚專賣店、美威鮭魚廚房、美威鮭魚網路商店、PChome線上購物、momo購物網及各大百貨超市，不惜成本推出將鮭魚與干貝雙頂級食材揉入的「美威鮭魚干貝海鮮丸」。該產品堅持不額外添加色素、香料、防腐劑、味精等人工添加物，讓消費者只要在家簡單加熱，即可輕鬆搞定料理大小事，為家人做出一道健康、美味的松阪級鮭魚美饌！隨著丸子市場競爭日益激烈，美威鮭魚突破一般以豬肉為主餡的製程傳統，推出別具新意的鮭魚丸，其鮮甜的特質，融合干貝、魷魚、荸薺等食材增添豐富口感，不但提升產品價值，也符合現代人訴求健康、營養的飲食習慣。「美威鮭魚干貝海鮮丸」於全聯福利中心定價183元╱包，為響應新品上市，即日起至2020年1月2日推出近8折全聯限定優惠價，即特價149元╱包。

【早安健康／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）、翁德志（臺北醫學大學保健營養學系博士）、李芷薇（國立臺北大學營養師）】RECIPE 預防大腸癌的保健食譜  台灣近年來不但心臟血管疾病增加，大腸癌的患者數目也持續攀升中，大腸癌發生人數連續第11年蟬聯十大癌症之首；在世界癌症死亡率中排第三。研究認為這可能與台灣近年來老年人口增加、油脂的攝取量增加、食物中膳食纖維的攝取量減少等有相當大的關聯。  大腸癌的臨床表現相當多，很容易混淆及忽略，隨著大腸癌所在位置不同，臨床上出現症狀也不同，包括肛門出血、糞便變細、便祕、腹瀉，有時候便祕及腹瀉交替發生、腹痛貧血、食慾不振、體重減輕。  如果摸到腫塊或體重減輕時才發現，通常都不是早期，因此，一定要記得「早期發現早期治療」的金科玉律。大腸癌是可以預防的，只要遵守規律的戶外運動、均衡的飲食、定期篩檢這三點，相信可以遠離大腸癌的陰影。  預防大腸癌的植物性食材 甘藍菜、花椰菜、菠菜、大白菜、奇異果、玉米、木瓜、葡萄柚、番薯、柿子、洋蔥、白蘿蔔、竹筍、 牛蒡、番茄、蘋果、草莓、覆盆子、藍莓、藜麥、紅藜等。  芝麻洋蔥拌牛蒡  材料  作法  說明 洋蔥中的槲皮素及山奈酚是抗癌好夥伴，有研究發現每週吃兩次洋蔥，能降低大腸癌的發生率。此外，牛蒡中所含的菊苣纖維是一種水溶性膳食纖維，能增加腸道中有益菌的量，進而刺激腸道蠕動。這是一道有助於腸道環保的爽口佳餚。   下一頁不藏私分享更多預防大腸癌保健食譜給您  紅藜奇異果優格  材料 奇異果 1顆 原味核桃 1湯匙 紅藜 10克 燕麥片 20克 原味無糖優格 1杯  作法 1 紅藜與燕麥片洗淨後，用大量的水煮15分鐘，把熱水瀝乾後備用。 2 奇異果洗淨後去皮切塊備用。 3 將奇異果、核桃、紅藜、燕麥倒入原味無糖優格中，攪拌均勻即可食用。  說明 紅藜富含膳食纖維、芸香素和綠原酸，可以提升抗氧化與抗發炎能力，而有助於預防大腸癌；核桃的omega-3脂肪酸、燕麥片的膳食纖維，加上無糖優格的益生菌，可以發揮調整腸道菌相、減少腸道中致癌物的效果，這是想要維護腸道健康、遠離大腸癌者不可錯過的點心。  本文摘自《天然植物營養素，啟動健康正循環，打造人體最強防護力》／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）、翁德志（臺北醫學大學保健營養學系博士）、李芷薇（國立臺北大學營養師）／臉譜  …  延伸閱讀：

中國時報【專訪許雅淳】脆樂團由情侶檔Skippy及丁丁組成，去年以專輯《你快樂，嗎》入圍金曲獎最佳演唱組合，近來推出新專輯《有多少光就有多少黑》，頗受好評。脆樂團將邁入組團第10周年，等同於2人也要交往10年，似乎像是老夫老妻的他們，都把彼此認為是相處起來非常自在的另一半，被問及想邁入婚姻？Skippy說：「還沒討論過，其實沒有什麼差異，就有沒有登記，只是形式上而已。」他們雙方家人也熟識，長輩想法很開明，不會催婚，Skippy坦承身邊很多好友都陸續結婚生子，不過看到朋友舉辦婚禮的過程，喊：「好麻煩、好辛苦，好像比辦一場Legacy還累，可以過幾年再看看。」他談到身旁的男生朋友都會拿婚事來開玩笑，不時也會催婚，友人打趣問Skippy：「結婚啦！你先結。」Skippy笑回：「不要，還沒。」不想被框架束縛丁丁則認為自己的生活，有屬於自己的步調，不想跟其他人一樣，包括從學生時期就堅持玩音樂，追尋夢想，現在更不需要跟隨旁人的腳步，她覺得結婚生子很像是普羅大眾的社會觀點，Skippy也認同說：「這個框架是人給的，我們對框架就有反抗跟衝動，不想被束縛，是溫柔的叛逆。」爸媽尊重2人選擇而Skippy和丁丁皆是台大機械所畢業，他們很喜歡音樂、歌唱，也圓夢成為歌手發片出道，Skippy父親是教授、母親是藝術創作者，Skippy表示母親時常鼓勵他，也會一起討論音樂、創作的事，丁丁的爸媽同樣力挺她從事喜歡的工作。

中國時報【廖德修╱台北報導】成立剛好一甲子的中華民國眼科醫學會昨舉辦旺旺中時「響應世界視覺日，愛你眼睛」健康講座，理事長劉瑞玲醫師表示，根據調查，國人每日使用3C已達10.7小時，30歲以下年輕族群平日「嗑影音」，往往一黏上小螢幕就渾然忘我。劉瑞玲說，更嚴重的是10至19歲的兒童至青年階段罹患乾眼症比例提高，這種過度用眼習慣已使國人的眼睛健康拉警報。所謂「眼晴是靈魂之窗」，從小就要嚴加保護；家長應約束小朋友少接觸3C，日常生活則須注意充足睡眠、均衡飲食及適當烹調。在講座中，台北榮總眼科部醫師郭懿萱表示，乾眼症是因淚液分泌出問題或淚液不健康，眨眼則是讓淚液均勻保護角膜。乾眼症已很常見不能忽視，否則會引起角膜病變；如果需要點眼藥水，必須先洗手，也要先徵詢醫師意見，不任意購買使用。桃園敏盛醫院眼科主任醫師賴威廷談到白內障的成因與種類，患者視力會越來越模糊，形成「朦朧卻不美」的現象。患者年紀越大越難處理，若已影響日常生活就應就醫。由於手術技術與儀器進步、人工水晶體功能提升，對於患者的幫助相當大。三總眼科主治醫師陳怡豪解釋青光眼是因眼部視神經漸進式退化，眼壓過高導致神經損傷；據健保署統計，民國93年至102年的10年間罹病比例提高67％，約有31.2萬人患青光眼。雖然終身無法治癒，但只要和醫師合作，透過藥物和手術治療，並非完全無法控制。壓軸的台大醫院眼科部主治醫師謝易庭以「視力殺手─視網膜病變」為題，談到視網膜剝離的初期症狀和飛蚊症類似，必須儘快就醫，由醫師診斷治療，手術成功率大約8成。其實手術並不難，但後續復元階段要「趴」1個月，除了吃飯外隨時都要趴，非常不便。另外，國人罹患糖尿病比例提升，而糖尿病也會造成視網膜病變，更須小心防範。昨日適逢國慶連假，參加講座的民眾十分踴躍，並爭相提出問題；幾位醫師也儘可能為提問者解惑，互動情形非常熱絡。

台北市 / 華視新聞 朱培滋 張政捷 台北報導看不見、卻一心一意想幫人辯護，張哲豪挑戰盲人律師角色，在RCA工殤求償案替受害民眾打官司，故事原形就是他，台灣第一位，亞洲第三位盲人律師李秉宏，好幾次挑戰律師高考，終於考上，畢業後找工作碰壁，還得靠媽媽錄音幫忙，艱困環境，依舊沒有放棄，導演洪成昌把故事搬上大螢幕，一試鏡就鎖定張哲豪，飾演男主角。導演洪成昌:「一進我們試鏡的工作室大門，他就變成盲人本身，因為他在這之前已經開始去研究李秉宏先生他的生活作息、他的穿著，他居然自己自費買那些服裝，買那些導盲杖。」盲人神韻詮釋到位，不只演員認真，洪成昌為了拍電影，苦讀RCA案相關法律，美國光電RCA在台設廠，卻爆發廠內化學有機溶劑長期毒害員工，當時導致1300人罹癌、200多人死亡。洪成昌:「花一年研究中外跟中國的法律書籍30本，以及RCA案的研究論文19本，然後這個案子的一審判決書109頁，總共加起來50本，最大的困難是我們真的是資金不夠，我只好透過個人FB募資。」拍片資源匱乏，電影最後募到700萬資金、籌備3年時間出爐，洪成昌除了證明自己的能耐，更期待能讓民眾看電影能從中學習更多法律知識。原始連結更多華視新聞報導 一年只休3天員工疑過勞腦死 老闆娘喊冤

娛樂中心／綜合報導現年29歲的馬來西亞女星「凱兒」余凱慈，在4歲時以童星組合「四千金」成員身分出道，在當時紅極一時。她6月驚傳帶球下嫁大她42歲的拿督戴華昌，年齡差距極大的爺孫戀引起各界關注，余凱慈在9月中平安生下兒子，近來更曬出寶寶萌照，分享當媽喜悅。▲余凱慈帶球嫁給大她42歲的拿督戴華昌。（合成圖／翻攝自微博）余凱慈今年6月在吉隆坡的豪華酒店舉行盛大婚禮，她當時已懷有6個月身孕，跟昔日「四千金」成員君兒、敏兒、紅兒暌違12年再次合體，同框畫面勾起眾人回憶許多人的美好回憶。而她嫁給71歲的拿督戴華昌一事也在網上掀起兩極反應，「71歲也吃太好了」、「鈔能力就是無敵」、「是真愛就祝福」，這對爺孫戀的婚後生活可說是備受關注。▲▼。「四千金」成員睽違12年合體。（圖／翻攝自微博）據《中國報》報導，余凱慈已經在9月中低調當媽，替老公戴華昌產下健康兒子，現在還在坐月子的余凱慈仍興致勃勃地幫兒子拍攝了新生兒寫真，她近日首度曬出兒子的照片，只見上未滿月的嬰兒綠色帽子，趴睡綠色毯子上，旁邊裝飾著綠色盆景，肉嘟嘟手臂跟閉眼休息的圓圓小臉，又萌又可愛。▲▼余凱慈跟老公喜迎兒子。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導《花甲》男星大膽解褲頭 曝「超鹹濕對話」：怕爸媽受不了曾被媽媽天天罵醜！舒淇多張學生照曝光…原來XX是天生的甜嫁大十歲富二代！「八點檔惡女」低調辦婚宴 媽感動噴淚61歲齊豫近況曝光！粗眼線澎鬆頭髮…招牌妝容勾回憶

交通部長林佳龍13日到台中市北北屯區立委候選人莊競程競選總部參加選務會議，並且宣布擔任莊競程競總主委。林佳龍表示，莊競程是年輕世代優秀人才，特別是他的醫學工程專業令人驚艷，將可為北北屯地區的社會福利、預防醫學等政策提供專業進軍國會。林佳龍也提到，對手擔任了多屆立委，卻提出要提案修正開放中國配偶長輩，享用台灣健保與長照醫療資源，相較於莊競程，這個世代年輕人站出來，也將和台中其他選區的洪慈庸和陳柏惟組成「抗中保台」聯盟，共同捍衛台灣的民主自由跟法治。林佳龍13日抵達位於台中北屯路上的莊競程總部，除了接下主任委員一職外，同時主持選務會議，並為輔選幹部加油打氣。包括民進黨台中市黨部主委何明杰、市議員曾朝榮、江肇國、張家銨、蔡耀頡、賴佳微、前議員范淞育、謝明源及周永鴻議員助理等都到場力挺。林佳龍並與支持者座談，推薦39歲、台大醫工博士莊競程年輕、高學歷，值得選民信賴。現場湧入近百名支持者拉抬聲勢。林佳龍表示，很榮幸能夠擔任競選總部的主任委員，民進黨這次為北北屯區選區找到莊競程參選，有三個條件值得參考。第一，選擇一位年輕具有醫學工程專業，會以公共政策來問政的年輕世代的優秀人才，特別是對手過去擔任多屆立委，甚至提出要提案修正開放中國配偶長輩，享用台灣健保與長照醫療資源，甚至可能排擠到納稅人的辛苦錢，因此要呼籲讓莊競程進到國會，捍衛年長者得到好的長照資源。林佳龍說，第二是莊競程「保台抗中」的立場，年輕人能夠站出來讓選民有新的選擇機會，也是給予台灣未來守護民主自由的機會。他提到，莊競程出身於打鐵勞工的家庭，腳踏實地從基層做起投入民意代表參選，從自己的故鄉出發，莊競程的醫學工程專業令人驚艷，將可為北北屯地區的社會福利、預防醫學等政策提供專業進軍國會，為台中帶來更好的未來。林佳龍也提到，對手屬於韓家軍的「韓系立委」，盼透過「韓流」來贏取選票，但是韓國瑜市長的施政滿意度是台灣縣市長中倒數第一，包括現在的台中市長盧秀燕也是倒數第二，這次的投票大家有了新的選擇機會，也相信選民會選擇全力支持有志於服務社會大眾的年輕人。莊競程表示，林佳龍在市長及部長任內，都對台中的市政建設有非常大的貢獻。感謝林部長這次能夠答應擔任他競選總部的主任委員，而且也是北北屯區唯一支持的候選人。莊競程說，林部長還特別囑咐他，要勤走基層，握到每一雙民眾的手，讓每位民眾都能認識他的專業能力，相信有林部長的大力協助，一定能夠贏得北北屯區的立委選舉，「有志者是競程」。對於媒體詢問到「艱困選區」有多人參選的選情，林佳龍表示，過去台中市長及總統大選時得票數也都曾獲勝過，他也強調對手候選人的政黨的表現，相信選民普遍的是失望的。他也提到北屯的理性中間選民多，相信選民會看候選人的條件，特別是此次民進黨籍的民意代表，包括現任、前任的議員也都站出來團結力挺，也盼選民能夠給予新的機會，一起讓「有志者」，「是競程」。林佳龍表示，總統選舉關係到台灣國家定位與未來，韓國瑜總統候選人在去年甫選上高雄市長後，卻又投入總統參選，不僅普遍選民無法接受，甚至有不少同黨同志也無法認同。他也提到，反觀對手總統候選人成為台灣普遍不受歡迎政治人物高達六成，蔡英文總統過去四年的領導，美國與日本都認為穩定的兩岸關係是正向的力量，尤其香港問題引發各界關注，總統人選涉及外交兩岸與國防，他也相信蔡總統有四年的成績，不論經濟成長、台商回流，長照幼兒等社福及前瞻建設都展現成果。林佳龍也提到，相較於蔡英文總統是強大的母雞，但是對手韓國瑜卻被稱為是台灣最大黨「討厭國瑜黨」，對手候選人陣營是否聯合競選也面對到困境。林佳龍強調，台中目前四席民進黨立委相信會穩健連任，至於洪慈庸的選情雖然對手還未宣布，不過她非常認真，國會評鑑表現優秀，只要深入基層宣傳，相信最後會贏得勝利。對於新人莊競程與陳柏惟具有年輕專業，相對於對手一定可以提供給市民很清楚的選擇，林佳龍表示，年輕人只要出來踴躍的投票，都可以降低地方派系跟這些綁樁買票的效果，只要投票率高到七成，就很有機會獲勝，他也在促成洪慈庸、莊競程與陳柏惟形成一個「抗中保台」的鐵三角，互相拉抬，捍衛台灣用選票決定自己國家的未來的權力。更多新聞推薦● 再讓國人看到無形文化珍寶 2019亞太藝術節精彩閉幕

中國時報【李侑珊╱台北報導】針對我國大學教師趨向高齡化，國民黨立委陳學聖認為，民進黨政府去年大推年金改革，導致年長教師不願、無法退休，教職又因少子化減少，年輕教師缺乏工作機會，教育產業困境已淪為政治問題。陳學聖表示，受少子化衝擊，大學教職減少，新進老師缺乏教職工作機會，不少人即便在海外獲得文憑，卻難回國發展，部分年輕教師因此選赴大陸任教，但大陸內部教育系統競爭壓力大，不少台師只能到二、三線城市工作，發展亦受限。陳學聖進一步指出，去年民進黨政府大推年金改革，屆齡退休的年長教師不願退休，以技職體系校院來說，不少學校面臨退場危機，40歲左右的老師教學研究狀態最佳，但任職學校若因此倒閉，加上校內50、60歲教師因現實壓力無法退休，大專校院教師高齡化問題無法解決，反映出教育困境已淪為政治問題。台北某公立大學助理教授表示，他所任職的學校，地理系或歷史系教授平均年齡都在50歲左右，再加上人文社會本就弱勢，很難申請到科技部青年學者計畫，政府經費資源大多由公立大學理工科獲得，如今大學不只存在教師高齡化問題，還有資源掌握在資深教授及自然科學領域學門手上，公立大學與非公立大學的不平等差距未來只會加大，洐生出另一個問題。

記者游承霖／台北報導【 10/13 18:41 發稿 ｜ 21:35 更新：內文 】台北市士林區晚間傳出一起重大車禍意外！一名年約20歲的黃姓UberEats外送員，今天晚間6時許，行經中正路時，與一部轎車發生車禍，強大撞擊力導致黃男遭噴飛重摔在地，而轎車車頭也因撞擊而嚴重凹陷，消防人員獲報迅速趕赴現場，發現黃男已無呼吸心跳，緊急將他送往新光醫院搶救，但經急救後仍於晚間8時宣告不治。初步了解，整起車禍事故起因，疑似為一部由47歲謝姓男子所駕駛的小轎車追撞黃姓UberEats外送員的機車後，黃男再往前推撞前方70歲周姓男子的小轎車，黃男遭夾在2車之間，當場失去呼吸心跳，經送往新光醫院搶救後，仍宣告不治。肇事的謝男初步供稱，當時精神有點恍惚，發現黃男的機車突然切了過來，反應不及才會撞上，警方對2人進行酒測後，發現謝男與周男酒測值均為0，至於確切事發經過，仍待轄區警方進一步調查後釐清。▲消防人員到場進行CPR。（圖／翻攝畫面）▲地上遺留著UberEat的外送箱。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導開直播嗆「大部分志願役都是廢物」 網紅陳沂不起訴確定獨居男闖工地躺怪手下遭攔腰輾斃 倒楣怪手司機遭法辦連假治安不打烊！中和警國慶連假威力掃蕩 連逮32人扯！惡質網友冒充南方澳斷橋傷患女兒 貼集氣文遭打臉

娛樂中心／綜合報導南韓9人女子團體TWICE出道4年，推出了許多膾炙人口的作品，其中包括《Cheer Up》、《TT》等不少夯曲，在亞洲地區享有超高人氣，而行程滿檔的她們，仍不忘更新IG，與粉絲們分享生活日常與美照，近日，她們也曬出了在拍攝MV時的大合照，只見台灣籍成員子瑜意外曝光超深的事業線，讓不少鄉民忍不住大喊：「原來我老婆這麼有料！」▲TWICE上月23日帶着新曲〈Feel Special〉回歸歌壇。（圖／翻攝自TWICE臉書）▲子瑜不只顏值高，身材也超好。（圖／翻攝自TWICE臉書）TWICE在上月23日帶着新曲〈Feel Special〉回歸歌壇，日前成員Mina因為健康出狀況，不參與這次的宣傳活動，但她依舊有參與在MV中，出現的短短19秒畫面，也讓粉絲們看了相當激動。前天，成員們分享了多張在MV現場的照片，其中一張包含Mina在內的9人合照，子瑜身穿一件黑色平口禮服，在隊內算是身高較高的她，也為了要靠近鏡頭特地彎腰，讓她胸前深深的一條事業線直接露出，讓大家對於她的好身材超級震驚。▼▲TWICE曬合照，子瑜超深事業線意外曝光。（圖／翻攝自TWICE臉書、IG）此外，子瑜在去（2018）年也被美國網站「TC Candler」公布的「全球男女最美臉蛋」排行榜評為亞軍，成功蟬聯「亞洲最美」，常常因為太美登上熱搜的她，在2016年《偶像運動會》中的那張傳奇射箭動圖，更是在推特上面超過4萬人的轉發。日前子瑜被成員們在後台捕捉下的美麗倩影照也立刻引起討論，超高的顏值再度讓網友們全看傻了，紛紛表示「真的是怎麼拍都美欸」。▲子瑜成功蟬聯「亞洲最美」。（圖／翻攝自TWICE臉書）更多三立新聞網報導試鏡淋成落湯雞！李亦捷意外變電影女主…打架戲拍到臉歪掉票房贏《X戰警》！蔡明亮曝「這部片」靈感竟源自基隆聽眾「無視SANA」惹眾怒！男粉下跪道歉…超浮誇反應笑翻網TWICE嗨曬照！崩壞程度嚇壞粉…狂虧：請注意一下形象

工商時報【柯宗沅╱台北報導】台股上周在台積電帶領下再次突破萬一關卡，9日卻迅速拉回，倫元投顧分析師陳學進指出，台股短線受利空干擾出現回檔，投資人無需過度擔心，操作上保持逢低承接為原則；本周投資組合前兩大為定穎（6251）、正崴（2392），再選入統新（6426）、慶豐富（9935）與訊芯-KY（6451）。中美貿易談判前夕再生波瀾，美方擴大對陸企制裁，雙方頻繁的隔空放話，導致談判前景悲觀。不過，因協商結果達成初步共識，美股道瓊指數周五大漲319點，費半指數同步大漲2.27％，周線終止連黑。因此，陳學進認為，台股短線受外在利空干擾拉回，市場無須過度擔心，台股擁四大利基題材，本周若面臨震盪，為逢低入場的時機。四大利基題材包括台商資金返鄉、歐洲央行（ECB）及美國聯準會（Fed）降息等資金面利多，以及中美貿易轉單效應和旺季加持，相關機構紛紛上修今年第三季、第四季及明年國內生產毛額（GDP）成長率。個股方面，台股震盪拉回的過程中，射頻元件及功率放大器（PA）相關各股持續展現強勁走勢。選股方面，一檔具向上表現空間的主流股必備下列三大要件：第一，領先趨勢上漲；第二，技術面的線型配合；第三，符合行情的意義。目前市場具備上述三大要件的個股，仍圍繞在人工智能（AI）、5G、車用電子及穿戴裝置等趨勢所衍生的零組件商機，包括台積電概念股、去美化概念股及蘋概股等，若公司派、三大法人或業內大戶力挺，後市漲勢可期。

娛樂中心／綜合報導前「國光女神」梁云菲（NaNa）擁有前凸後翹的火辣身材，也不時PO出辣照與粉絲分享，臉書擁有超過41萬粉絲追蹤。不過就在今（13）日稍早，她無預警宣布：「我不幹了！我決定離開演藝工作！」消息一出讓粉絲好震驚。▲圖／翻攝自梁云菲臉書「這是一篇我思考很久的文章，掙扎了許久，終於有了答案。」梁云菲表示，這10年來，她從夜店Dancer變成節目助理主持，後來為了完成自己的音樂夢，又簽給混血兒娛樂，組了團體「187INC」，「但很可惜，我的唱片製作未完成，就提前解約了。」▼▲梁云菲曾當夜店Dancer，後加入《國光幫》進入演藝圈。（圖／翻攝自梁云菲臉書）離開混血兒娛樂後，梁云菲很快又簽給了新公司，「規劃音樂的同時，他們發現我會繪畫、雕塑，所以也力推我在藝術層面的形象，並幫我辦了個展」，但計畫終究趕不上變化，雙方合作後發現理念不合，最終好聚好散結束了合作關係。她說，自己在演藝圈打滾的這些年，一直盡力朝目標前進，無奈最終仍沒有獲得理想的成績，也沒有大紅大紫，但她已經甘之如飴，「如果前幾年，我可能會不想放棄，但這不就是人生嗎？我總不能追一個不適合自己的夢追一輩子，我必須跳出來看見自己的極限在哪啊！一直勉強自己、欺騙自己也沒有用，只要擁有這些過程，足矣了。」▼▲梁云菲宣布退出演藝圈。（圖／翻攝自梁云菲IG）因此她決定要離開演藝圈、轉換跑道，到一個全新的世界去闖蕩，「不是很多文章都告訴我們，要離開舒適區嗎？人生最難的選擇，就是失去些什麼，但失去的同時，你也在獲得。所以，祝福我吧！接下來，我要成為一名桀驁不馴的公仔設計師，我要卸下糖衣做真正的自己，我會讓全世界看到我的作品。」（楊惟甯報導）更多三立新聞網報導深夜釣蝦場吊帶褲正妹 一站起來是隋棠！網暴動：想巧遇「AV女帝」引退淪遊民！棲身下水道：更滿意現在的生活男星「賤賣歌迷禮物」 LV訂製款只賣2千！粉絲抓包心碎男一被換角！張峰奇開鏡狂遲3小時 吳宗憲怒：直接黑名單

汽車結構件大廠英利公司(英利-KY)為充實中期營運資金及償還金融機構借款，向金融機構提出三年期美金7,000萬元的聯貸申請，該聯貸案由台新銀行統籌主辦，簽約儀式日前舉行，由英利公司董事長林啟彬、台新銀行產業金融處資深副總經理陳柏如代表簽約。英利公司原規劃申辦聯貸額度為美金6,000萬元，由於銀行團積極參與，參貸家數高達12家，超額認購175%達美金1.05億元，最終以美金7,000萬元定案。陳柏如表示，英利公司聯貸案在募集初期即獲得遠東銀行、國泰世華銀行參與統籌主辦，並獲得彰化銀行、香港東亞銀行、玉山銀行、新光銀行、板信銀行、第一銀行、華南銀行、凱基銀行、元大銀行等銀行熱烈參貸，顯示金融同業對英利公司現階段的營運及前景具高度信心。林啟彬特別肯定台新銀行在本次聯貸案中所展現的專業與優質的服務，稱許在企業經營策略上，台新銀行提供適切的財務建議，並迅速整合相關資源，提供企業穩定的資金來源。英利公司是由集團創辦人林啟彬在2001年赴中國大陸長春設廠營運，2016年1月回台掛牌上市；該公司以供應「一汽集團」汽車零組件起步，經進一步結合歐美高端技術與大陸中高端市場需求，產品橫跨金屬與非金屬汽車零件領域，已成為一汽大眾、BENZ、BMW及VOLVO等高端品牌重要的Tier1供應商。因應未來新能源車趨勢，英利公司近幾年投入研發環保、輕量化之鋁合金及複合材料零組件，已獲各大車廠採用，未來發展具潛力。

龍華科技大學國際企業系學生呂詩筠，在師長鼓勵下，參加今年全國大專院校B2B跨境電商競賽，一舉奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎四項大獎；因競賽期間表現認真，工作態度獲得廠商青睞，在比賽結束後隨即提供她工讀及暑期實習機會，擔任國貿秘書職務，也讓自己在畢業前，成功順利銜接職場，畢業即就業。呂詩筠去年與同學組成「四十大盜」團隊，由系上吳芝文老師指導，參加「輔導廠商拓展外銷―二○一九年全國大專院校B2B跨境電商競賽」，協助首次踏入電商領域的廠商格創科技導入跨境電商，從商品上架、設計旺鋪、努力提升企業曝光度，繼而透過P4P技術與訪客營銷，於短短二個月時間，成功獲得美國外銷訂單，因而以優異績效，挺進總決賽前八強，最後奪下星光獎第一名、總決賽佳作、訂單獎佳作及商機獎共四項大獎。校長葛自祥指出，學校秉持務實致用的教育理念，並藉由C=(K+S)A人才培育方程式，Competency競爭力=(Knowledge知識+Skill技能)A次方，最關鍵的就是Attitude態度，讓學生同時具備專業硬實力與態度軟實力，培養其專業技能與職場適應的正確態度，成為企業愛用、社會所需之人才。葛校長表示，企業常常強調態度的重要性遠高於專業知識與專業技能，這些並不是在教室中可以學習到，欣見呂詩筠同學因參與競賽展現的學習態度得到廠商嘉許，也由此印證龍華科大致力培養學生態度軟實力的優異成效已廣獲肯定。

鏡週刊全新podcast節目「記者手札」——10/13起每週日，聽國內外經驗豐富的記者，分享深度報導的寫作心法，還有那些在報導文字之外，只記載在記者手札中的故事。第一季節目「暗巷內，還有幸福嗎？」由鏡文化主筆資深記者陳玉梅所主持。2001年、2002年的時候，沒有什麼記者訪問過市井小民，等於要到現場去找這些人。我那時想，街友在各地零零落落的流浪著，到底要怎麼接觸訪問到他們呢？那時，我採訪到一個在公園掃地的阿華，她先生因為到廟裡幫人漆油漆，由鷹架上面摔下來過世了。阿華五十多歲，是個緬甸華僑，她在台灣沒什麼親人，一個人靠著上午幫市政府打掃公園、下午再到外面的補習班幫人打掃教室，身兼兩個工作，每月勉強賺個3萬塊，撫養一個還在念國小的女兒。【暗巷內，還有幸福嗎 E01】掉了身份證 還有誰能證明我是陳健三那時阿華住在南京西路公寓的頂樓，她還深陷在失去先生的悲傷中，我常去找她，也因此認識了在街頭做回收的陳健三。那時，陳健三已經六十歲，一口牙都掉光了，很瘦弱，推著一台車在南京西路，承德路的街頭回收紙箱。那台推車算是他的家吧，他用木板圍起來遮風檔雨，裡面有個窄小的空間，晚上可以躺下睡覺；那台推車也是他的謀生的工具，白天陳健三到處回收廢紙或可以賣錢的東西，用推車載去賣，一天賺個一百多塊過日子；晚上就停在彰化銀行騎樓前面睡覺。阿華同情他身邊沒有親人，孤零零一個人生活，經常有寶特瓶、廢紙或二手衣物，會拿過去給陳健三。檢視陳健三的推車，可以看到他非常用心佈置它。車廂外除了貼著他用回收來的舊地毯剪的動物跟娃娃等剪紙外，他更在車前後釘個櫃子，上面擺著撿來的音響、電鍋、鋼碗，還有鹽巴跟味素，下層則整齊的放著附近居民送的衣服、棉被跟皮鞋。他的全部家當就在這了。一個人在街頭生活久了，陳健三很擔心自己不知道過到哪年哪天了。所以車內外，他掛著兩個月曆，這日曆記錄著他怎麼過每一天，彷彿他生活的座標。這推車最讓人感到奇怪的是，車廂上寫滿了他的名字跟身分證字號。原來他的身分證遺失了，他覺得自己已經什麼都沒有了，身分證是唯一能證明他是誰的，但弄丟了，他非常著急；尤其他不識字，連自己的名字都不太會寫，日後要怎麼告訴別人，自己是誰？他到處去找里長跟區長，要補辦身份證，但是這件事對他極為困難，因為里長區長都告訴他，他需要有能證明自己身份的證件，可是他沒有家人，小學又只唸一個禮拜，這些證明他身份的畢業證書跟戶口名簿，他通通都沒有。於是，他在車牆上到處寫著他的名字跟身分證字號。他説：「這就是我的身份證，若我怎麼樣了，大家看到這就知道我是誰。這是派出所電腦打出來的，我特地叫警察幫我寫下來。」他這麼慎重是因為他不識字，他很怕名字又搞丟了，趕快照著警察寫的，依樣畫葫蘆把自己名字寫下來，說是寫，其實是用畫的。這天他特地寫名字給我看，筆畫東撇西撇，字型歪歪扭扭，邊寫還邊用台語跟我說：「我小學才讀一禮拜，只學會偷偷摸摸」他的意思是指ㄅㄆㄇㄈ，他說，同學都欺負他，給他脫褲，所以他不愛去上學。寫完還笑著說：「唔讀冊字寫袂水，不過這樣不會有人偽造。」不是流浪漢 那陳健三到底是誰每次想到自己孤零零的身世，陳建三就傷心。她的父母原本在延平北路開照相館，但是家中孩子太多，他出生不久，日本又戰敗，國民黨政府來台，時局很亂，父母將他托給奶媽養大，後來父母把他帶回家，對他卻沒有感情。父親常打他，陳健三因此很不愛回家，17歲時，他就離家幫人洗碗打雜。後來父母到處搬家，他最後也不知道父母搬到哪去了。陳健三一直說他不是流浪漢，面對人來人往的眼光，他很怕被人家看不起。雖然身上穿的衣服都是人家給的或回收來的，他卻將自己打理得非常乾淨。他到公共廁所洗澡，說是洗澡，其實是用冷水擦澡，因為沒有熱水。我怕他以為我歧視他，小心翼翼的問他，沒用水沖澡洗得乾淨嗎？沒想到他立刻掀起他的花襯衫，拉起褲管，露出雪白的肚子跟小腿肚，反駁我：「我報乎你看，我比你們都乾淨。」他努力打理自己，就是想告訴大家，他不是流浪漢。除了證明自己，剛開始我並不了解，為什麼身分證對一個人這麼重要？當他說起，他在街頭生存的困難，我才瞭解。有天他跟我抱怨，附近一個拾荒婦人，警告他說，從南京西路到太原路都是她的地盤，不准他在這裡！他說自己眼淚含著，一直忍，但是氣都沒辦法消，但又沒人可以說，此時他突然趴在車上哭了起來，說自己都沒有政府保護，流氓找他麻煩，警察成天跟他要身分證。還有人說他是路霸，要吊車。他說：嘸親人，又嘸沒政府保護，我歸去來去自殺。那時我才知道他在街頭生活的困難。因為沒有健保，他無法看病。每天回收的一百多塊，有時買包菸，再買兩碗魯肉飯就沒錢了，有時他吃完滷肉飯，還是餓得受不了，就會拿電鍋到寧夏街夜市去跟攤販借電煮麵，麵條裡加水蒸熟，加點鹽巴跟味素就是一餐。我問他為什麼不去跟慈善團體拿便當吃，他說他絕不去萬華，那裡很複雜，都是阿哩不達的人，他不會靠近他們，因為若發生事情怎麼辦？又沒有政府保護他。陳健三覺得，沒有身分證，他就喪失了很多權利，讓他在街頭艱難的生活更加雪上加霜。一度他曾跟弟弟連絡上，有天午睡時，他夢到弟弟正在幫媽媽穿壽衣，清醒後他茫茫然的走到母親很常拜拜的一家廟裡，他的阿舅在那裡，那時阿舅還在，阿舅才跟他說，他母親已經過世兩個月了，當他後來找到弟弟時，弟弟因為他沒有幫母親送終，用棍子打他，他哭著說：「我又不知道。」流浪幾十年，想到父母對他這麼無情，他很難承受，他說，天下無不是的父母，但是要生就要有辦法養，不要像他爸那樣把他當媳婦養，以前他父親都照三餐打他，可是他真的不想說，那是因為他父親很討厭他，因為這會很傷他的自尊，而且如果他一直這樣想，會充滿怨恨。他嘆氣說，他六十歲了，這些就乎伊放水流，若嘸放水流，是折磨自己。他突然破啼微笑說要找自己的快樂，所以他成天用那台回收來的音響跟卡帶放囡仔歌，台語老歌來聽，要不就用撿來的塑膠地毯剪洋娃娃跟動物，這是他口中的民間藝術。這天音響放著探戈、童謠跟台語老歌，我看著他推著他的車熱熱鬧鬧地走過大街。他說：「沒人關心就算了，人總是要死耶，若是我壽命卡長，這條路我就要走的快快樂樂的。」幾年後，陳健三病倒，由社會局出面安置，不久他死於肝癌。一個人究竟淪落街頭？當一個人淪落街頭，這個社會很容易把他歸因於是個人的因素，我們最常聽到的就是遊民懶啦、不努力工作，愛喝酒啦，在沒接觸訪問街友前，我也有著這樣的印象。我們很少意識到，這是個高風險社會，一個意外、疾病或者失業的打擊，就很容易就讓人跌落到下層階級，甚至落入居無定所的處境中。如果這個社會又沒有救助系統，一但被標籤化為遊民，就是無止盡地遭社會指責，歧視，令人感到非常沒有希望。我後來回想，是不是陳健三很早就了解到這個道理，這個所謂社會烙印，所以他打理好自己，堅強的支撐著，不想被人看不起，他堅持，他不是流浪漢。剛開始接觸的遊民中，大多是跟原生家庭未建立好的網路聯繫，加上也沒受什麼教育，一直做底層工作，到中年找不到工作了，又租不起房子，就開始流浪，靠著回收過日子。這個掉落是一個緩慢長期的過程。像陳健三，靠著一己之力在街頭生活，堅持不乞討，要飯，但是他的生活就是逐漸往下掉落，最後他還是進了收容所。有街友說，他是在吃慈善機構辦的尾牙飯時，發現自己變成街友。有個街友則告訴我，他是有天餓得受不了，在翻找垃圾桶看有沒有路人吃剩的便當時，眼淚突然流了下來，因為他突然明白怎麼自己已變成街友。多年訪談，很多早已超出我的生活經驗之外，其實大多數記者生活經驗都嚴重不足，而且多半是中產階級，我們在現場所見是超出我們階級所能見的，所以我們原先設想的假設多半不管用。我過往訪問的人每一個都是真實存在的人，他不是編造的，因為我們記者的社會經驗非常侷限，根本編不出那樣的故事。有時不讓受訪者曝光，只是希望能讓他們感到安全，願意暢所欲言。有時訪問聽到某個故事，會覺得，這不是八點檔眼的戲嗎？但是真的，他就跟八點檔演的戲一樣，真的是戲如人生。「記者手札」聲音頻道每週日，聽國內外經驗豐富的記者，分享深度報導的寫作心法，還有那些在報導文字之外，只記載在記者手札中的故事。第一季節目「暗巷內，還有幸福嗎？」由鏡文化主筆資深記者陳玉梅所主持。若為Android系統使用者，可下載Google Podcasts或其他聆聽Podcast的軟體，並搜尋「記者手札」

（中央社上海12日綜合外電報導）網球名將費德瑞與喬科維奇昨天在上海大師賽相繼被淘汰，本屆賽事的冠軍得主將是23歲或更年輕的新秀，意味著下一代的男網球星即將竄起。由於西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）手腕受傷缺席賽事，加上費德瑞（Roger Federer）與喬科維奇（Novak Djokovic）都已被淘汰，這代表「網壇三巨頭」都無緣爭冠。本屆上海大師賽男單4強，分別是21歲的西西帕斯（Stefanos Tsitsipas），22歲的茲韋列夫（Alexander Zverev），以及23歲的貝雷蒂尼（Matteo Berrettini）與梅迪維夫（Daniil Medvedev），他們的表現已寫下歷史新頁。根據上海大師賽主辦單位，這是20年來首次有ATP世界巡迴賽1000大師賽（ATP Masters 1000）賽事，4強選手的年齡都只有23歲和不滿23歲。茲韋列夫與梅迪維夫今天分別奪勝晉級決賽，兩人將在明天一決高下。生涯20度勇奪大滿貫賽金盃的費德瑞，昨天在8強戰敗給茲韋列夫。賽後費德瑞表示：「他們即將一戰成名。」這位瑞士名將本週稍早就指出，他發現下一代網壇新秀的實力「大幅進步」。當時費德瑞說：「不像以往不成氣候，如今他們與老將交手，真的可以與我們一較高下、擊敗我們。」（譯者：曹宇帆/核稿：陳彥鈞）1081012

把時間拉到1993年，裕隆汽車曾經從美國短暫進口一款叫Altima的中大型進口房車，直到1995年國產的Cefiro上市並且持續熱賣，Altima才功成身退。但Altima並沒有消失太久，裕隆在2003年開始生產預備接班Cefiro的Teana，其實就是Altima在日本廠生產的兄弟車。再回歸現實，自休旅車旋風吹起，加上部分歐系品牌的低價策略奏效，國產中大型房車這個級距的需求年年衰退，昔日的三大主力：本田Accord率先退出國產市場，改為進口；而去年9月底，裕隆也宣告Teana正式停止國產；接著去年底TOYOTA發表新一代Camry，三款車型也全是進口。接著就是本次試駕的重點，裕隆日產在空窗一年後，終於再度引進已經是第六代的Altima，兩款車型售價分別為116.9萬元與128.9萬元，直接挑戰Camry與Mazda 6。本刊記者在宜蘭礁溪取車試駕，第一眼看見新Altima時，實在有點不太適應。因為年輕、流線的外型，和充滿侵略性的迴力鏢造型燈組，很難將Altima和旗艦房車連結在一起；反而有點類似賓士CLS那種四門轎跑車的霸氣。不過回頭想想，國內的「黑頭車」市場早已被歐系豪華品牌攻陷，Altima若能另闢一條全新戰線也非壞事。更多 CTWANT 報導零重力紓壓座椅 開長程不會累【電子菸風暴1】美最大連鎖藥店停售電子菸【家常菜裡藏珍饈1】童年老家庶民味

旺報【本報訊】今年27歲的台灣嘉義人陳柏翰，畢業於台北教育大學音樂系，不僅擔任過歌星徐佳瑩演唱會的暖場歌手，還出過個人專輯。在台灣事業發展順風順水的他，因為嚮往大陸的廣闊市場，2018年6月和女朋友來到四川，在德陽海峽兩岸青年創業園創辦了「音你而在」音樂工作室，主要開展音樂培訓、樂器售賣、演出、活動策劃等業務。作為職業音樂人，陳柏翰在台灣發展雖取得不錯成績，但他更看好大陸創新創業為其事業發展帶來的衝擊力，於是毅然「登陸」。通過一年多的打拚，如今陳柏翰的音樂工作室已經走上正軌。「音你而在」音樂工作室的教育方式得到當地學生家長的認可與信賴，創業一年，招收學生已近200人，其中最小的僅5歲。目前，在德陽他們已有兩家店面，師資團隊11人，其中4人來自台灣。已有學員組建樂隊，還有學員在市級、省級音樂賽中獲獎。大陸央視4套《海峽兩岸》欄目還曾報道過陳柏翰的創業故事。落腳德陽前，陳柏翰曾在大陸多個城市考察，之所以最終選擇到德陽創業，他說，是因為德陽青創園為其事業發展提供了周到幫助，可以大展拳腳，實現夢想。「我喜歡德陽舒緩的生活節奏和當地人的熱情，與這座城的緣分讓我留在了這裡。我把專案落戶德陽青創園，就是因為這是我的第二個家，我有種『回家』的感覺。」作為在大陸發展的台青創客，陳柏翰鼓勵台青勇於走出舒適區，多多嘗試。在他眼裡，大陸充滿發展潛力，「台灣年輕人如果有技術有想法，不妨給自己多點挑戰，也許你會發現現在的生活更有趣。」

中國時報【報導王儒哲】鎖定年底3C家電採購旺季，瞄準25至45歲男性消費者對居家3C用品的需求，燦坤3C同步祭出周年慶檔期！即日起至10月14日（一）「男子漢周年慶」活動，全館推出滿萬送千元豪禮，包含消費滿3萬元送SodaSparkle氣泡水機或德國百靈隨身禮盒組；消費滿8萬元獨家送3M空氣清淨機；搭配台新銀行燦坤生活聯名卡最高再回饋3.5％。此外，燦坤3C也幫「男子漢」們精選多款3C家電優惠，包含能簡易下廚的氣炸鍋、電子鍋；能輕鬆維護居家整潔的無線吸塵器、空氣清淨機、洗衣機；以及能滿足新世代娛樂需求的Wi-Fi 6無線路由器、話題熱銷iPhone 11系列、4K顯示器。燦坤3C「男子漢周年慶」滿足消費者的全方位生活所需，下殺優惠超有感！迎戰周年慶，燦坤3C推出全店滿萬送千元豪禮！全館商品消費滿3萬元享價值2980元的SodaSparkle氣泡水機（含5入鋼瓶）或價值2179元的百靈隨身禮盒組（含M90電鬍刀＋Oral-B電動牙刷）二選一。全館商品消費滿8萬元獨家送價值6990元的3M空氣清淨機1台。此外，消費刷台新銀行燦坤生活聯名卡最高回饋3.5％，單筆消費（含分期）滿1萬8000元送300元還元金、滿6萬元送1000元還元金、滿15萬元送4500元還元金。

中國時報【廖德修╱台北報導】成立剛好一甲子的中華民國眼科醫學會昨舉辦旺旺中時「響應世界視覺日，愛你眼睛」健康講座，理事長劉瑞玲醫師表示，根據調查，國人每日使用3C已達10.7小時，30歲以下年輕族群平日「嗑影音」，往往一黏上小螢幕就渾然忘我。劉瑞玲說，更嚴重的是10至19歲的兒童至青年階段罹患乾眼症比例提高，這種過度用眼習慣已使國人的眼睛健康拉警報。所謂「眼晴是靈魂之窗」，從小就要嚴加保護；家長應約束小朋友少接觸3C，日常生活則須注意充足睡眠、均衡飲食及適當烹調。在講座中，台北榮總眼科部醫師郭懿萱表示，乾眼症是因淚液分泌出問題或淚液不健康，眨眼則是讓淚液均勻保護角膜。乾眼症已很常見不能忽視，否則會引起角膜病變；如果需要點眼藥水，必須先洗手，也要先徵詢醫師意見，不任意購買使用。桃園敏盛醫院眼科主任醫師賴威廷談到白內障的成因與種類，患者視力會越來越模糊，形成「朦朧卻不美」的現象。患者年紀越大越難處理，若已影響日常生活就應就醫。由於手術技術與儀器進步、人工水晶體功能提升，對於患者的幫助相當大。三總眼科主治醫師陳怡豪解釋青光眼是因眼部視神經漸進式退化，眼壓過高導致神經損傷；據健保署統計，民國93年至102年的10年間罹病比例提高67％，約有31.2萬人患青光眼。雖然終身無法治癒，但只要和醫師合作，透過藥物和手術治療，並非完全無法控制。壓軸的台大醫院眼科部主治醫師謝易庭以「視力殺手─視網膜病變」為題，談到視網膜剝離的初期症狀和飛蚊症類似，必須儘快就醫，由醫師診斷治療，手術成功率大約8成。其實手術並不難，但後續復元階段要「趴」1個月，除了吃飯外隨時都要趴，非常不便。另外，國人罹患糖尿病比例提升，而糖尿病也會造成視網膜病變，更須小心防範。昨日適逢國慶連假，參加講座的民眾十分踴躍，並爭相提出問題；幾位醫師也儘可能為提問者解惑，互動情形非常熱絡。